Информация

12.10.2017 г.

ЧТО ТАКОЕ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ГРУППЫ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ?

Согласно федеральному стандарту спортивной подготовки для детей подготовительный этап начинается с 4 лет, этап начальной подготовки с 6 лет, в это время ребенок уже освоивший базовые упражнения на предыдущем этапе, начинает разучивание новых сложных позиций, шагов, прыжков, активно осваивает первые предметы, обруч и скакалку, уже как часть программы, дальше идут учебно-тренировочные этапы и этапы спортивного совершенствования.

Поясню, если с 4 лет начиная и к 6 годам ребенок должен научиться сидеть на всех шпагатах, стоять в мостике с ног, прыгать на скакалке с прямыми коленями и натянутыми носками одинарные и двойные прыжки, и так далее, то до 4-х лет, в 3 или 3,5 года , все эти элементы идут с пометкой знакомство и в 4 года дети еще тоже начинают знакомиться с элементами.

Федеральный стандарт, это достаточно сухой нормативный документ, который не учитывает никаких особенностей каждого конкретного ребенка, поэтому мы разберем эти этапы согласно современной педагогической практики.

Первый этап - адаптация - знакомство с тренировочным процессом, привыкание к тренеру, знакомство со структурой тренировки, знакомство с базовыми упражнениями и начало их освоения. Этот этап длится от месяца до полугода. Прошу внимательно считать сроки, пол года, это фактическое количество занятий и месяцев, а не так, как говорят некоторые родители пришедшие в сентябре, что они занимаются пол года, а на самом деле 3 месяца. Более того в возрасте 3 -4 лет, каждая болезнь неделя или 2 недели это отбрасывание детей на недели а то и месяц назад.

Второй этап - обще физическая подготовка и растяжка, работа над координацией (укрепеление мышц, осанки, отрабатывание правильных позиций тела в каждом упражнении и так далее. Этот этам карной ниться будет проявлятся абсолютно на каждом уровне поготовки.

Третий этап - начало освоения базовых элементов художественной гимнастики (стойка на груди, мостик, ласточки, перекат, перекат на локтях, колбаса и так далее)
В последствии из базовых упражнений составляется первая беспредметная программа.
Далее если ребенок пришел в 4 года и в 5,5 -6 лет сплясал свою первую беспредметную программу, то с детьми начинают разучивать предметы и составлять упражнения с ними.
Причем изучение предметов, не в коем случае не исключают совершенствование и усложнение второго и третьего этапа, это на всю спорт жизнь остается.

Теперь к возрастным и личным особенностям ребенка - есть дети которые придя в 4 года в конце сезона уже выступают, есть те кто даже в 3 года придя выступают в 4 года, это конечно мало похоже на танец, но есть и такие родители. А есть те кто двигаются стандартными шагами, как большинство детей, как того предусматривает стандарт подготовки. Дальше уже включаются такие факторы, как желание и способности каждого отдельного ребенка, причем не всегда природная гибкость обеспечивает 100% успех в спорте, важнее упорство и желание достигнуть цели, с которым дети не рождаются конечно, оно воспитывается в процессе и по желанию родителей в начале и позже уже по желанию самих детей(но много позже, годов с 12 дети начинают сами чего-то хотеть, а не для мамы), редкие исключения есть всегда.

Поэтому, в большинстве своем, все зависит от Вашего желания, уважаемые родители, от того работаете ли вы дома, от того насколько ребенок старается на тренировках, даже самого бардачного малыша можно со временем научить стараться, но это будет дольше и сложнее.

ВАЖНО набраться терпения Вам, уважаемые родители и не спешить ставить точку на спортивном будущем ребенка. Для себя или для спортивных достижений, но ребенка важно научить работать, важно научить вставать после падений, важно научить не бросать начатое, потому что это залог успешного будущего вашего ребенка. А нам с вами остается набраться большого терпения и проходить этот нелегкий путь вместе.

01.07.2017 г.

ГДЕ КУПИТЬ ОДЕЖДУ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКОЙ ВО ФРУНЗЕНСКОМ И МОСКОВСКОМ РАЙОНЕ.

___

Магазин "СПРИНТ" - одежда, обувь, инвентарь для занятий.

Сайт магазина - http://sprint5.ru/

АДРЕС МАГАЗИНА:

г.Санкт-Петербург, проспект Славы, дом 5.

___

Магазин "ФЛИК ФЛЯК" - одежда и обувь для занятий.

Сайт магазина - http://flicflac.ru/

АДРЕСА МАГАЗИНОВ:
Санкт-Петербург, ул. Купчинская 4, корп.4 (ст.м. Купчино)
(Вход под зелёной вывеской "Центр кинезитерапии Доктора Бубновского", 2-ой этаж)

___

Спортивный магазин в ТК "Континенет" прямо у метро ЗВЕЗДНАЯ.

Одежды, там нет, зато есть мячи,скакалки, обручи и ленты для художественной гимнастики.

____

01.09.2015 г.

ХУДОЖЕСВЕННАЯ ГИМНАСТИКА— вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч,булавы, лента).
В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав), или одновременно два вида предметов (например, обручи и мячи). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.
Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) — олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр).
Выступления оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из самых зрелищных и изящных видов спорта. В СССР художественная гимнастика как вид спорта возникла и сформировалась в 1940-е годы. С 1984 года — олимпийский вид спорта. До недавнего времени исключительно женский вид спорта, однако с конца XX века, благодаря усилиям японских гимнастов, стали проводиться соревнования и между мужчинами.
(источник: http://ru.wikipedia.org)